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主題: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: Gabriel 於 2008-06-13 18:13:48 4月底時和朋友兩人一同騎自行車跑了半個台灣,路線從
屏東-墾丁-台東-花蓮-北宜-台北-新竹 共跑了5天 580多公里. 這兩天終於有時間把一些旅程回憶紀錄下來,剛剛完成第一天的部份, 有興趣的鄉親歡迎來看看ㄜ.. :D . 因為會上網站沒法很方便的顯示圖和字,所以就麻煩鄉親們到這來 看看吧. http://www.wretch.cc/blog/gabrielkum/7247362 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: 曹大貓咪 於 2008-06-13 18:19:23 了不起... 本會有兩部P2Z有時會碰面....兄弟機種....
主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: peter 於 2008-06-13 18:22:58 好棒 .. 我是想在帶家人爬玉山 ..10多年前爬過
現在已經好多年沒爬山 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: TIM 於 2008-06-13 19:38:11 好棒 .. 我是想在帶家人爬玉山 ..10多年前爬過 唉!您以為只有您有這種感覺嗎... :-[現在已經好多年沒爬山 民國75年高二時,我隨救國團初登玉山,登頂時于老像還在,民國81年又隨登山社爬了一次,不過那次因前夜下大雪有薄冰,又是重裝,只在小風口幫要登頂的學弟看背包,然後就下到八通關去了.... 想想上一次去玊山也已是十多年,而離首次登頂算了算卻已廿二年了,... 這類的"減肥運動",多半年輕又有時間時,才比較玩的起來,現在自己有車,卻沒有時間和體力,.....其實主要也是\"懶\"啦,再加上有個小鬼無法甩開... ;D 不過像Gabriel兄這樣環島,我倒是一年去個一次兩次的,只是都是用\"四輪\"的啦!.... 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: SIMON 於 2008-06-13 20:09:45 到屏東 沒找 艦長 >:(
會從來一次歐 ;D 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: Skyray 於 2008-06-13 20:17:32 講到單車環島，就不能不想起我那個鐵人學弟：http://www.ironman.idv.tw/ (http://www.ironman.idv.tw/)
，雖然我也入手單車了，不過我還是沒那個勇氣環島 :-\，年紀越大，膽子越小 :P 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: peter 於 2008-06-13 22:02:30 84 年去 于老還在 , 隔年 就被拆了
那時是 10 月去 , 前一晚 冷到睡不著 , 應該說 帳篷太多人 , 那天 排雲太多人 我們只能睡外面 , 我們只能一群男女混睡 , 晚上睡不著 ---> 6人帳 擠 6人 , 差不多只能側身睡 腳都伸出 帳篷外 , 只有爬起來活動 一小時就數 15 顆流星 , 隔天登頂那天 晴空無雲 . 真是爽阿 ...不過 東峰 沒膽 爬上去 下排雲山莊 和學弟 各扛 10KG 重裝 , 花 1hr 50分 下到 登山口 (要通知 車 多等我們一會 ) 真的是一路跑下山 年輕真好 阿 .. 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: 汀雪見晴 於 2008-06-14 05:44:38 總算貼出來啦
我悶了很久都不敢說出來 Gabriel出發前就已經和我聯絡過車子的相關細節 在抵達屏東的時候我們還有通電話 只可惜當時我沒能去陪騎 5天580公里 很多不少是陡坡道 應該是很有汗味的回憶 ;) 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: 汀雪見晴 於 2008-06-14 05:48:18 說到玉山
我也登頂過 目前的新台灣鐵人三項是 1.橫渡日月潭 2.登玉山 3.單車環島 我還有日月潭還沒去挑戰 等我有空我一定會去練一下體力 依照我的游泳技術應該是沒問題的 缺的只是長程體耐力 要是我完成新鐵人三項 我一定會擺桌請客 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: Jeff 於 2008-06-14 07:27:05 6/13石牌國小活動前下午
Aray因暈眩花錢去急診室打一針睡了一覺 原因是前晚熬夜了 奉勸身體狀況差時千萬別熬夜 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: TIM 於 2008-06-14 11:59:06 說到玉山 感覺起來,橫渡要的體力最多,我曾游過一公里多就快掛點了...我也登頂過 目前的新台灣鐵人三項是 1.橫渡日月潭 2.登玉山 3.單車環島 ... 玊山反而可能是最容易的...(把車由塔塔加橫越玉山到八通關出東埔除外... ;D) 單車環島,意志力可能比體力還要重要.... 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: MIDI 於 2008-06-15 21:18:07 登玉山與騎單車環島，我覺得都是用意志力享受旅行的過程，欣賞台灣的自然美景，以登玉山來說，大概兩天就可以完成，但是要注意頭部保暖，上次去爬玉山就因為頭部保暖沒做好，有一點高山症，晚上在排雲山莊睡覺時頭很痛，心理想\\\"幹麼來這地方活受罪，頭痛死了，這時在家看電視多好..."，之後又想\\\"既然來了，就是要爬上玉山阿，好好睡吧，明天應該就不痛了"，我想這是我心中的惡魔與天使在對話吧 ;D。登上山頂，看見山頂上的石碑與風景，就覺得一切很值得，有機會我還要去!
騎車環島則是看了"鐵人"的環島遊記，心中很嚮往，於是也跟鐵人一樣買了"Boulder"這部車，並上網補充知識學習修車技巧，在家後的柴山上練習騎車，於是三個月後完成第一次高雄遠征鵝鸞鼻的單車行。騎完墾丁後就計畫用分段方式體驗台灣之美，過年騎完高雄到北門這一段，之後就用火車搭配腳踏車慢慢完成吧!而四個禮拜前帶同學與朋友以兩天完成墾丁兩日行，兩天共騎了293公里，也是我第四次騎車去墾丁，相簿連結如下 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=b1998kimo&book=15 我還記得第一次高雄遠征鵝鸞鼻的單車行，出發前我媽還以為我在開玩笑，但是在我跟他說明其騎乘計畫與備援計畫後，他覺得OK，就放行了，不然我媽覺得爬山跟騎單車旅行都是發瘋的行為，我也承認這些活動有危險性，但是做好萬全的準備與計畫是第一要件啦，其餘的就是按計畫好好的玩，好好體驗，體力可以慢慢練，只要有心，你也可以做得到。 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: Gabriel 於 2008-06-19 21:59:41 整個旅程真的是很有汗味的充實,由袖套和車衣上結出的鹽巴就可以知道了.
不過單車旅行並不會像鄉親們想的那麼困難,真的只需要一些練習再加上想去 試看看的心就夠了. 何種車才能長途征戰呢? 請參考這位用淑女車環島車友的大作: http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=320&t=588471&last=5753656 . 那體重會是問題嗎? 呵呵..這中間那位仁兄體重130公斤,騎的車子甚至都因 沒保養過而會 發出嘰呱嘰呱的聲音呢,他也完成整個逆時針的環島ㄜ. :D 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: 大瘋起嘻 於 2008-06-19 22:59:18 130公斤原來是這種樣子
那我之前105公斤時是什麼樣子 難以想像 主題: Re: 再忙也要運動ㄜ...為熬夜觀星儲備體力吧 ^ ^ 作者: Jeff 於 2008-06-20 08:25:23 心寬體胖
似乎身寬的都很快樂 笑地特別愉快 ;D ;) |