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主題: 環化賽騎完了 作者: cuteip 於 2011-09-25 10:12:48 身為彰化人
一定要參加環化賽 就算沒報名也要騎完,哈哈哈!!! 環繞彰化一圈 這次好像是105KM 去年有報名所以有成績 不過今年似乎比去年要好一些 路上有等我們一位女同事 這次她要挑戰破五個半小時 今天大該騎了四小時初吧! 成績算蠻爛的 因為都沒練車 時間都拿去拍星了 希望拍星之餘還有時間可以練車 其實如果把車抓到屋頂踩練習台好像也不錯 瘋了 ...... 主題: 回覆： 環化賽騎完了 作者: 惺芸大濕 於 2011-09-25 10:22:07 我2個月沒練了 ;D
主題: 回覆： 環化賽騎完了 作者: 技安 於 2011-09-25 12:10:10 ㄏㄏㄏ...........環化賽聽起來很像〝環法賽〞~~~ ;D
主題: 回覆： 環化賽騎完了 作者: aa 於 2011-09-25 15:25:31 不錯哦..
可是..環化賽有點繞口... ;D 主題: 回覆： 環化賽騎完了 作者: cuteip 於 2011-09-25 15:37:57 主題: 回覆： 環化賽騎完了 作者: SIMON 於 2011-09-26 20:24:25 週日騎到龍潭來回
左腳肌肉拉傷 右大腿抽筋 想說騎到中壢火車站要搭 2 鐵 但是要等 1 HR , 還是算了 慢慢踩回家 真是 OOXX 主題: 回覆： 環化賽騎完了 作者: cuteip 於 2011-09-26 21:52:22 週日騎到龍潭來回 左腳肌肉拉傷 右大腿抽筋 想說騎到中壢火車站要搭 2 鐵 但是要等 1 HR , 還是算了 慢慢踩回家 真是 OOXX 太久沒騎也會抽筋 補充水分是一定要的 想我十多年前剛開始騎車 就去跟人家比北海岸 從腳趾 腳踝 小腿 大腿 最後連膝蓋都不聽使喚 兩隻腿全部抽筋 坐在路邊自己拉筋 才騎回終點 也是很特別的經驗 騎到後來都可以在車上自己拉筋 連抽筋都可以克服 當然避免不要抽筋的方法就是 多騎車啦!!!!!! |